ノンオイルフライヤー ‘カラーラ’

おはようございます
わたげです(*^o^*)

訪問ありがとうございますm(_ _)m



実家の母から ノンフライヤー貰っちゃった(*^o^*)

病院の先生に－2キロ落とすように言われた日から ウォーキングしたり

チキン甘辛煮が好きだったけど…
油が多いからと食べるのやめてて

前向きで行動派な母


油を使わずに料理出来るからと
テレビショッピングでやっていた ノンフライヤー を注文したらしく

『わたげ〜もいろいろなメニュー 研究して〜』と…

(2つ買うと 安かったのかな？私の分も届いていた(*_*))




場所を確保しなければ…

最初の画像は 初) ノンフライヤーで作ったから揚げチキン

半熟卵とサラダも添えて
実家へ差し入れしました


そして、そして
昨日 出発までの間、スペイン語講座に通っている二女を迎えに

久しぶりに夜のパークアベニューを歩きました

なんだか 雨が哀愁漂っていたので
思わずパチリ

今日も雨の1日かな？
素敵な土曜日をお過ごしください






ではでは