たんぽぽのわたげ

  

こんにちは〜
わたげです(*^o^*)


訪問ありがとうございますm(_ _)m

夏！1年間メキシコへ留学に行く二女を送るために
(東京のメキシコ大使館で 両親揃っての面接があったため) 東京に行っている間に

この ブログの容量がいっぱいいっぱいになって
画像を入れられなくて、

一旦、ブログ終了して
新しく 『たんぽぽのわたげ part 2』を始めて
4ヵ月になりましたが…


http://smile1004.ti-da.net/
(新しいブログ)

いろいろなブロガーさんに
ブログやめたの？ と聞かれ

(私的には 追記で 書いたつもりでしたが… 今日 久々にパソコンで 『たんぽぽのわたげ』を見て 気づきました

パソコンでは 追記は出ないんですね

… で 過去の記事をひとつ
管理画面から 消すと、枠があいて
この記事が アップ出来ました

このブログ 終わって 4ヵ月
訪問してくれる方もいて

ありがとうございました(*^o^*)


気ままなブログですが…
2 の方もよろしくお願いしますm(_ _)m



ではでは
午後も頑張りましょうね〜
  

立て続け失礼します
わたげです(*^o^*)

訪問ありがとうございますm(_ _)m


なんだか 新しい記事を投稿しようと
画像取り込んでいると

設定を変えるように書かれていて
いっぱい、いっぱいみたいで

6年1ヶ月間のブログ
第1段 今回で一旦 最終回です


ありがとうございます

で… 下書きで
残っていた 最後の記事をアップしますm(_ _)m


おうちごはんで締めるところも私らしいかな〜？

メロンパンを作った日の朝ごはん



チキンは ノンオイルで ヘルシーなのに
タルタルソース たっぷりという(^_^;)



カレーを大量に作った後のカレーグラタン

トマトたっぷりスープも ハズレ無しで
美味しかった





ではでは
『たんぽぽのわたげ ①』
お付き合い くださいましてありがとうございました

第2段 心機一転
タイトル 変えようかな〜？

気に入っているから 同じで行こうかな〜？

まぁ ぼちぼち
考えます



おやすみなさい  続きを読む

わたげです(*^o^*)

訪問ありがとうございますm(_ _)m

ただいま 二女をメキシコに送る為に
東京にきています

東京の記事もいろいろ まとめたいのですが…

溜まった記事から
お付き合い下さい

もうすぐ メキシコへ行く二女
両家とも ‘送別会’をしてくれる話がありまして…

1ヶ月前から 土日のスケジュールが全部埋まっていたので

平日でしたが…先に
旦那の実家で、皆さん 一品持ち寄って… 集まってくれて

二女の送別会&Cのお誕生会をしてくれました


私は ①4種のピザ、②シラス、ネギの和風ピザ、③トマトソースのピザを焼いていきましたが…


義理の弟もピザ 準備していて
被ってしまった〜〜〜（≧∇≦）

ちょっとづつ 食べたつもりが
翌朝の体重 ダイエット始めて 初) +200gでした（≧∇≦）

少し 増えても 気持ち切り替えて、又 モチベーション上げて頑張れたらいいけど…

そのまま だんだん やる気が薄れていくことが1番怖いんだよな〜

自分のことなのに (^_^;)



ではでは
  

こんばんは〜
わたげです(*^o^*)

訪問ありがとうございますm(_ _)m

連日バタバタな中
(ほんとにうちの子達は 忙しいのが 好きなのか、一昨日は部活メンバー、今日は中学校の友達、明日は高1の友達… って 毎日毎日 予定が入っていて)

なので 実家が主催してくれた 送別会も平日のこの日しか空いていなくて

そんな中 みんな 集まってくれて、ばーちゃんも頑張って


沖縄そば
蔵ずしの握り
焼肉… 準備してくれました

ありがたい
私もバタバタでなんのお手伝いも出来ませんでしたが

半分まで
家で作ったパンを実家で 焼いて
差し入れしました

ばーちゃんは 2週間もまえから
寂しがっている様子に気がついていましたが…

みんなの優しさ、応援を人一倍
感じて それをパワーにして頑張る二女なので

きっと
遠いメキシコでも 頑張ってくれるでしょう

なんだか 最近 スマホの調子が悪いのか〜

いつも通りに投稿がうまくいかないな〜


ではでは  

おはようございます
わたげです(*^o^*)

訪問ありがとうございますm(_ _)m

今週金曜日に 大使館の面接があります… 10分前には 着くように言われていますが…

空港から 2回乗り継ぎして 時刻通りに行けたら 2分前に着く予定 （≧∇≦）

乗り継ぎも間違わずに
改札口も迷わずに

行かなくちゃいけないプレッシャー

飛行機の便を変えようとしても 前々日しかとれないし

(まさか 9泊10日になると、いろんなとこに影響出てくるし…)

あーーーー 緊張する〜

この大使館に間に合わせて行く‼︎事と
出発の朝 間に合わせる事‼︎

緊張〜〜〜だ〜〜〜

何度も分からない地図を見ながら
イメトレしよう

…で7泊8日も いないので
お留守番の長女と長男の御飯を何日分か
冷凍して、足りなくなったら 自分で作ってもらおう と朝から


＊カレー
＊人参しりしり〜
＊チキンの胡麻唐揚げ
＊ハンバーグ

を作りました




緊張もありますが…
チビは ディズニーランド楽しみにしているので

節約 旅行ですが…
ディズニーランドでも いろんな誘惑に負けないように 前に買った ミニーのカチューシャを持って行ったり しようと思います(*^o^*)


ディズニー 楽しもうと思って…
ユニクロで ミッキーのTシャツ お揃で揃えました プチプライス(*^o^*)
(チビのサイズは なかったので 家にあるミッキーのTシャツ 持って行こう)

留守の間の仕事も 急ピッチで仕上げなくっちゃ

今週は 忙しくなります

ではでは
素敵な月曜日をお過ごしください  

おはようございます
わたげです(*^o^*)

訪問ありがとうございますm(_ _)m

こないだ 母推のメンバーより
庭にきーももの木があって、たくさん 実がなってるからって きーもも、もらいました


庭に果物の木があるって素敵

内地産 桃と比べると 硬くて引き締まった歯応えに 酸っぱさもあって…

さっぱり美味しい


そのままでも 充分美味しいですが…
半分は そのまま食べて 、半分は煮詰めてみました

だいぶ 遅れましたが
友達の誕生日だったので

薄く切った シフォンの上に
きーもも、生クリーム、又、シフォン、ガナッシュを重ねて



でーきた
味や食感が心配だったので
小さく 味見用を作って食べました。


シフォンも生クリームもガナッシュも甘さ控え目ですが… それぞれが集まると甘いかな〜？


『スプーンでごっそりすくって食べてね〜』と渡しました

来週には 大使館の面接
その前に、今週は 交渉人役場で承認してもらいに行く用事もあって

なるべく 今日までに準備もの、買い物は済ませておきたいな…

やることいっぱい
キーワードは 冷静に…

で 頑張りまーす

ではでは
素敵な日曜日をお過ごしください  

おはようございます
わたげです(*^o^*)

訪問ありがとうございますm(_ _)m

昨日は 七夕でしたね
覚えやすいし こんなこと滅多にないね〜
と当時 何ヶ月も前から 決めていた
私達が籍を入れた日でした
毎回 忘れない妹は 凄いわ〜

H7.7.7 (ラッキー7)
2人で そんな話しは しませんでしたが
そんな感じです。私達… (^_^;)

さてさて〜 本題

昨日 朝、長男がパッと起きて
『今日の朝7時30分頃 RBCに生出演するから録画しておいてね』と頼まれて

待ってました

前は 本人の取材で 5分くらいテレビに出た事もありましたが…録画してなくて(._.)

今回は 録画は バッチリ

でも 一瞬だった〜 (*^o^*)

これから 東京の試合に向けて
頑張っている長男でした




暑ーい毎日…本当に 水分補給しながら
頑張りましょうね〜♪

ではでは  

おはようございます
わたげです(*^o^*)

訪問ありがとうございますm(_ _)m



(画像…昨日の空)
ダイエット始めて13日目
目標体重になっても 続けていけることだけをしよう‼︎と決めて

取り組んで います。

スタートの記事
http://smil0120.ti-da.net/e9677789.html


緩い割りに 成果は 出ています
(今までが 時間、量、年齢も気にせず食べていたからで、やり始めだから 落ちやすいのも充分分かっています)

-4キロ減 (*^o^*)
見た感じ まだ 二重顎は見えてます(^_^;)
でも 1ヶ月振りに会った友達に 『顔が小さくなってるよ〜 何かやってるの？』って聞かれた (*^o^*) すこーしは何か変わった？っていうレベルです

先は 長いので 燃え尽き症候群にならないように 続ける事を重点に頑張ります



ちなみに20日に東京で 試合のある長男
今 57キロで -7キロ落とすそうです

自分の身体を知って、今までも出来なかった事がない減量のプロです

そんな長男
今日 テレビに生出演すると 朝、早く出かけて行きました

(朝、テレビを見ない私達…どんな番組かな〜？ 楽しみ)

ではでは
素敵な金曜日をお過ごしください
  

おはようございます
わたげです(*^o^*)

訪問ありがとうございますm(_ _)m

昨日は 超タイトスケジュール

朝、1時間 200円ジムに行って
高校に出す書類を集めて、仕上げて
友達の誕生日のケーキを仕上げて
友達に渡しに行って
二女の高校に ‘休学’扱いか ‘留学’扱いかの話しをしに行って

夕方は ERLと最終打ち合わせ
チビは 実家に預けていたので
迎えに行く頃には 9時を過ぎていました。

出発までに 準備すること
決めること 多いーーーーーー（≧∇≦）

忙しいし、不安もいろいろですが…
こんな機会を与えてもらえたから

楽しまないと 損ですね

頑張りますよ〜


昨日の空が 眩しくて
青と白、濃くて 近くて 力強くて

ザ、沖縄の空って感じ

暑さ対策しながら
今日も頑張りましょうね〜

ではでは  

おはようございます
わたげです(*^o^*)

訪問ありがとうございますm(_ _)m

スマホに変えた時に ピーンときていなかった ギガ数

私のは 8？16？ギガと とにかく
直ぐ容量がいっぱいになって

写したいタイミングで 写真がうつせなかったり…

何かを消して 写したり

時々 アプリを見直したり

何ヶ月か前に始めた IGも 容量たくさん使いそうなので… もう開けない事にしていました

東京に行くのに 調べたい事や
ブックマークにしばらく残しておきたい情報を入れる為に 一時的にいろいろ 削除していたら


(布団に横になってやっていたので) 一時 寝てしまった瞬間に IG更新していた〜〜〜〜（≧∇≦）

スマホをシンプルにしておこう‼︎と
IG見たら… びっくり☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

特別残しておきたい画像でもなければ
まぁ 人に見せらない写真でもなかったから 良かったか…

いいね‼︎ 押してくれた優しいあなた
ありがとうございましたm(_ _)m


次に機種変するまでは
IGは 厳しいかな〜

何か良いアイディア あるかな〜？




ではでは
素敵な水曜日をお過ごしください  

おはようございます
わたげです(*^o^*)

訪問ありがとうございますm(_ _)m

こないだ焼いた ふかふかパン



卵も牛乳も入っている 天然酵母のパン


中も めが細かくて ずっしりしています



朝食で…
天気が悪かったので 暗いですね


なんか やることいっぱいなのに
頭が回らない（≧∇≦）

頑張りましょうね〜

素敵な火曜日を…


ではでは
  

こんばんはー
わたげです(*^o^*)

訪問ありがとうございますm(_ _)m


(画像は 全く関係ありません。 長男が卒業式にもらったモンチッチがあんな所に〜 プププ)

6月26日の朝
このままでは いけない‼︎
今日から やろうと決めて 始めたダイエット

ダイエットと言っても
じわじわ〜と自覚症状が出始めている老化を少しでも 緩められたら…と無理しない、ノンストレスで出来る事をゆる〜く続けよう と始めました

1.記録は書く (面倒臭くならないように、普段は体重のみ)

2.軽い体操(ラジオ体操、体幹鍛えるアレ)

3.腹八分

4.週に2.3回は スポーツ(ウォーキングやプール、ジム←市の200円ジム) をする

5.食べたら 即 席を立って歯磨きをする


を実行しています
後、もともと 水も普段から2リットルくらい飲んでいるし

甘いものを絶つとストレスになりそうなので 1回は 心に聞いた後、食べる事にしています

後、目標体重になっても 健康維持で続けたいので 体調を見ながら 無理はしない事
としています

…で この8日間で-2.8キロ減(一瞬 凄い‼︎と思いますが… ウエイトがもともとあるので 最初は ちょっとやったくらいで落ちます)

小さい目標は 二女が 旅立つ 19日までに
-5キロ

お盆の頃(8月末) に-9キロ

11月に結婚式があるので それまでに-12キロになって ドレスを買うぞ〜


体重は 公表出来ませんが
内蔵脂肪 9.5
体脂肪率 35%
見たかんじ 二重顎が気付けば いつも顔を出しています（≧∇≦）

成果をたまーに ブログで
綴りたいと思いますm(_ _)m


ではでは  

こんばんは〜
わたげです(*^o^*)

訪問ありがとうございますm(_ _)m

二女が 今月19日に留学に行くにあたって
今までも いろんな準備ものが (期限に余裕がないままに次々と) あって

いろいろ クリアしてきましたが
最後にビザ申請

メキシコ大使館が 東京にあって
未成年って事で 両親と本人の面接

大使館との面接の日程が知らされたのは
メキシコ出発の3週間前 （≧∇≦）

大使館の面接が終わって、5日後に メキシコに行きますが
沖縄に戻るにも 行ったり来たりで お金かかるので そのまま 滞在することにしました。

慌てて、飛行機のチケット、泊まるとこ
探しました。

今回は 長女は テスト前(誰か 留守番が居ないとナッシュの餌やトイレもね〜) で留守番 長男は 偶然 東京で大会で 別行動

4人分のチケット 前もってなら 安く取れたのかも知れませんが

2週間前のチケットは高かかった〜

なので 泊まるとこは
ホテルでもなければ アパートメントホテルに決めました

決めては 自炊が出来て 移動が便利で安いこと (金の朝に出発して 金に帰るので 7泊8日)

… で
昨日は 長女が バイト休みを合わせて
兄弟4人で 海に行って

その後、二女の買い物へ行って
夜は 浜寿司へ…


家族みんなで 外食は お金かかるから
あまり行きませんが

こんな時も滅多にないので
100皿くらい 覚悟していましたが…

『練習後で あまり食べられない』と
長男が言ってて みんなで 54皿



最後は 濃厚チーズケーキ(*^o^*)
二女は チョコケーキ
気が合う 長男とチビは パイナップルとメロンとフルーツを注文しているのも 面白いな〜 と…思います





次に家族での 外食は 来年だ‼︎

ではでは
おやすみなさいm(_ _)m

  

こんばんは〜
わたげです(*^o^*)

訪問ありがとうございますm(_ _)m

今日から 7月
9年前の 今朝 6時30分に三女が生まれました (前日の夜の10時まで 仕事していたので、みんなびっくりしてましたが… 私、いつも超ー安産でコロッと産みます。ちなみに二女もそう(*^o^*) 前日の10時まで仕事をしていた翌日 )


7月
今年も 半分過ぎましたね〜
ちょっと前から 年末に向けて？ 又、又 例のアレを始めまして (^_^;)
まとめたら アップしますね〜

書きたい事は たくさんありますが
まとめる時間が〜〜〜 （≧∇≦）




さてさて
金曜日は 中級のパン教室に行って来ました

写真は 試食前の可愛くセッテイングされたテーブル

いつも 素敵です



見てください
今回のパンは 6種類のメロンパン
＊ ココア・チョコチップ
＊紅茶・オレンジピール
＊コーヒー・キャラメルチップ
＊抹茶・大納言
＊プレーン・何も入れずに
＊水玉模様



と、トマトとブロックのベーコンをのせたピザのような…( ←美味しい組み合わせ)

と魔除け、幸運をもたらすていてつのヌスボーケン

どれもウマウマ…
パン作り かなり癒されました


そして おまけ

おしゃれなコーヒーマシーンで淹れてもらった カフェラテかな〜？
(いつも 紅茶をお願いしていますが…)

ミルクが泡立って出てきましたよ
待てよ… ミルクが泡立っているってことは エスプレッソ？

うーん カフェ ラテ、カフェ オレ、エスプレッソ？ よく 分かりませんm(_ _)m

どちらも ミルクが入りますよね




パン教室で 流れている 音楽も素敵なんですよね〜♪


ではでは
おやすみなさい
  

おはようございます
わたげです(*^o^*)

訪問ありがとうございますm(_ _)m

昨日 やっと 大使館での面接日が決まり
スケジュールを立てられるー

それだけでも 分かれば 予定が決められるので ホッとしています

さぁー これからが更に タイトスケジュール‼︎ 頑張ります






さて。。。。。昨日 焼いた
‘シナモンロール’


朝 ホームベーカリーにセットして、1時30分の間に 娘を送ったり、仕事の準備して
戻ってきて 速攻 カスタードクリーム作って 家にある 胡桃、アーモンドをローストして巻き巻き

(こないだから スライスアーモンドがない事に気付いていたのに、買ってないので スライスアーモンドは 無しで)



たくさん 焼いて
いつも 頑張ってくれているスタッフさんに 差し入れ〜




雨の始まりですね

素敵な金曜日をお過ごしください

ではでは  

こんばんは〜
わたげです(*^o^*)

訪問ありがとうございますm(_ _)m


毎日の日課のブログなのに…
更新していないことに 気付いていませんでした(^_^;)



コーヒーの良さを知らないくせに

コーヒーを飲める人に憧れる私

コーヒーを淹れる仕草やコーヒーグッツも好きだから いろいろと試していますが

コーヒー牛乳止まり (^_^;)

でも 水出しアイスコーヒーなら
苦さや渋さがなくまろやかだと聞いて
(本当に好きな人は 苦さも好きなんですよね〜 )

カルディで買ってみました
‘水出しアイスコーヒー’



コーヒーバッグを先に入れて (コーヒーバッグになっているので 容器を選ばないのも 私からしたら ありがたい 手持ちので いいですからねー)


水を400cc 入れて 8時間

本当に 苦味のない アイスコーヒー(*^o^*)


2トーンに入れてみました

4パック入りで 250円くらいって思うとちょっと高め？かな

なんだか コーヒー飲める人みたいで…

プププ (*^o^*)

冷蔵庫も直ったし…

小さな楽しみが増えました

ではでは


  

おはようございます
わたげです(*^o^*)

訪問ありがとうございますm(_ _)m

こないだ 出かけた 泡瀬にあるカレー屋さん 『あじとや』



妹がクーポン券を持っていたので900円の
‘ベーコン厚切りカレー’が500円

食事と一緒なら ラッシーが180円
(FBしている人は ラッシーはサービス。)

ごはんのおかわりも1膳までは サービス
(ジャーも昭和レトロで可愛かったな〜)

辛さもいろいろあって、私は10を選びました

器もやちむんと琉球グラスで 素敵です

いろいろなスパイスが入ってて、黒糖砂糖を使ったカレー 美味しかった(*^o^*)


カレー粉、レトルトカレーの販売があったり 商売上手だなぁ〜と感心しましたm(_ _)m


沖縄市泡瀬5-24-6
098-927-3381

定休日 不定休

素敵な水曜日をお過ごしください

ではでは
  

おはようございます
わたげです(*^o^*)

訪問ありがとうございますm(_ _)m

キックボクシングをしている長男
キッズのトレーナーでもあります

合宿も3.4年目？ 日程から 食事の面から
いろいろ準備して 保護者にもお便り書くとこから 頑張っています

自分のジム以外の外部のジムからの参加もあったり…

で 今回も家族は 振り回されて
バタバタでしたが 無事終えて(お子さんを預かるわけですから、怪我や事故もなく )
私もひと安心です(*^o^*)

やるときは なんでも全力投球

遊びは 特に上手で
小さい頃から 金魚すくいでも
15匹位 元気な金魚をすくうから おじさんに注意されたり

太鼓の達人をやるときは メイクマンで棒を買って削って、マイバチを作ってやるくらい(私もよく分かりませんが…)
好評で 注文がはいったり

なんか 記録を持ってて 内地の自分より30才上の方から連絡が来たり

ジム用の縄跳びも 手作りしてたら
これまた 注文が入ってお小遣い稼ぎをしたり

お正月
初めてやる ダーツのゲームで いきなり 1万円当てたり

海に潜る道具もいろいろ 作ってます




いろいろ 説明しますが
私もよく分かりません(^_^;)

遊びで お金に繋がる経験を何度もしているので これで 生計が立てられると思わないか 小さい時は 心配でしたが…

趣味がお金に繋がって
また 趣味にお金使えて いい循環

本当 面白い子です



ジムで使う バンテージ
やっーと アイロン終わった〜

広げて アイロンして巻いて〜と4時間かかりました(普段は 自分でしていますが たまーに手伝ってます)

ではでは
素敵な火曜日をお過ごしください
  

おはようございます
わたげです(*^o^*)

訪問ありがとうございますm(_ _)m

昨日 やっと冷蔵庫の部品が来て 修理完了
壊れもしないのに…
修理って初めての経験

やっと 日常生活に戻れて ほっとしています(*^o^*)



こないだ (だいぶ前のことですが…(^_^;))無水鍋で
ブラウニーを焼いてみました



ブラウニー作ろう！って材料集めた訳じぁなくて…

何か作ろーっ
何があるかな？って決めたので
残念ながら アーモンドスライスがなかった




ヨーグルトソースとフルーツでアッサリと





長女の彼から たくさん卵をもらったので
何か作りたいな〜と妄想だけで しばらくワクワク続きそうです(*^o^*)

新しい一週間が始まりますね〜
ちょっと体力不足の週の始まり

素敵な月曜日をお過ごしください

ではでは  

こんにちは〜
わたげです(*^o^*)

訪問ありがとうございますm(_ _)m

昨日は 朝早くから PTA行事で
役員だったので、なんやかんやで 疲れました… しかも、体育館で蒸し風呂のように 汗が止まらない、止まらない（≧∇≦）

味噌作りしましたよ。子ども達も喜んでいたので、頑張った甲斐がありました


写真がないのが 残念（≧∇≦）

…で。戻ってきて 長男のジムの合宿のご飯作り
キッズの強化合宿で、なるべく会費を抑えたいからと頼まれていて

リクエストされたメニューをせっせと 作りましたが…

暑いのと、疲れからか 頭が回らなくて
片付けまで入れて 5時間かかりました



＊ カレー



＊ チキンのケチャップ炒め⁈焼き⁈(←予算の関係でムネ肉)



＊朝食ようのウインナーロール(これは 私からの差し入れ)



今日は 朝早くから妹家族とボウリングへ

午後…
ゆっくりしたいな〜 と思うわたげでした

ではでは
素敵な午後を…